خم شدن زانو بعد از تعویض زانو
- صفحه اصلی
- خم شدن زانو بعد از تعویض زانو
ورزش برای خم شدن زانو بعد از عمل مفصل می‌تواند به تقویت عضلات محیط زانو، افزایش انعطاف‌پذیری، بهبود تعادل و کنترل حرکت و کاهش خطر آسیب‌های دیگر به افراد یاری برساند.
WhatsApp: +86 18221755073
ورزش برای خم شدن زانو بعد از عمل مفصل. 1. تمرینات بازتوانی برای بعد از عمل جراحی; 2. خم کردن زانو از پشت; 3. استفاده از واکر; 4. بالا رفتن از پله بعد از تعویض مفصل زانو; 5. برای نشستن از حالت ایستاده; 6.
WhatsApp: +86 18221755073
این مقاله به بررسی دلایل مشکلات زانو و راهکارهای درمانی برای بهبود حرکت بیمار و خم شدن زانو بعد از عمل تعویض مفصل می‌پردازد.
WhatsApp: +86 18221755073
خم شدن زانو بعد از جراحی تعویض مفصل زانو، به کیفیت جراحی و شرایط بیمار وابسته است. افرادی که این عمل را انجام داده‌اند، می‌توانند زانوی خود را حدود ۱۰۰ تا ۱۴۰ درجه خم کنند.
WhatsApp: +86 18221755073
تمرینات پس از جراحی تعویض کامل زانو. بلند کردن پای مستقیم: به پشت دراز بکشید، با زانوی درگیر خم شده، زانوی درگیر خود را صاف کنید. به آرامی حدود 6 اینچ را به مدت 10 ثانیه بلند کنید.
WhatsApp: +86 18221755073
به یاد داشته باشید، اکثر بیماران تعویض مفصل زانو حداقل 110-115 درجه خم شدن پس از جراحی را به دست می‌آورند. بااین‌حال، بسیاری دیگر از دامنه حرکتی زانو 120 درجه یا بیشتر لذت می‌برند.
WhatsApp: +86 18221755073
ورزش برای خم شدن زانو بعد از عمل مفصل به تدریج باعث نرم شدن بافت‌ها، کاهش درد و التهاب می‌شود و در نهایت دامنه‌ی حرکتی زانو را افزایش می‌دهد.
WhatsApp: +86 18221755073
تمرینات پس از جراحی تعویض کامل زانو. بلند کردن پای مستقیم: به پشت دراز بکشید، با زانوی درگیر خم شده، زانوی درگیر خود را صاف کنید. به آرامی حدود 6 اینچ را به مدت 10 ثانیه بلند کنید.
WhatsApp: +86 18221755073
1. چقدر زمان می‌برد تا بتوانم زانوی خود را پس از عمل تعویض مفصل زانو خم کنم؟ بیمارانی که تحت عمل تعویض مفصل زانو قرار می‌گیرند، می‌توانند در هفته‌های اول بعد از جراحی تا حدود 60 تا 90 درجه خم ...
WhatsApp: +86 18221755073
تمرینات تخصصی و ورزش بعد از عمل تعویض مفصل زانو به بازسازی انعطاف‌پذیری، قدرت و پایداری زانو کمک می‌کند و از خشکی مفصل و عوارض دیگر جلوگیری می‌کند.
WhatsApp: +86 18221755073
درد و تورم بعد از تعویض مفصل زانو باعث می‌شود خم کردن زانو سخت شود. این مشکل در هفته‌های اول پس از عمل بیشتر احساس خواهد شد از همین رو انجام تمرینات را دشوار خواهد کرد.
WhatsApp: +86 18221755073چه بخواهید با ما کار کنید و چه علاقه مند به کسب اطلاعات بیشتر در مورد محصولات ما هستید، مایلیم از شما بشنویم.