درد پاشنه پا و کمبود ویتامین؛ دلایل و راه‌های پیشگیری مجموعه ارتوپدی

کمبود این ویتامین می‌تواند منجر به آسیب سیستم عصبی شده و باعث ایجاد درد و تورم در پاشنه پا شود. در این حالت درد پاشنه پا تیز و سوزشی است و امکان دارد با سختی در حرکت و استفاده از پا همراه باشد.

WhatsApp: +86 18221755073

درد پاشنه پا و کمبود ویتامین موثر در آن | خانومی

در این مطلب از مجله خانومی، قصد داریم به بررسی تمامی علل درد پاشنه پا و ویتامین‌های مؤثر در درمان درد پاشنه پا بپردازیم و به سؤالاتی مثل کمبود چه ویتامینی باعث درد پاشنه پا می‌شود؟

WhatsApp: +86 18221755073

خوراکی های قاعده آور را بشناسیم

سبزی گشنیز. خوردن سبزی گشنیز و همچنین یک تا دو استکان دم‌کرده تخم گشنیز در روز قاعده‌آور است. یک قاش چای‌خوری تخم گشنیز را در یک استکان آب جوش دم کنید و پس از صاف‌کردن آن را میل نمایید.

WhatsApp: +86 18221755073

برای پا درد چی خوبه بخوریم؟ این 5 خوراکی را حتما مصرف کنید

پرتکرارترین سوالات در مورد برای پا درد چی خوبه بخوریم؟ ۱. کمبود چه ماده ای باعث پادرد شبانه می شود؟ معمولا در افرادی که دچار پا درد هستند کمبود ویتامین d دیده می‌شود. ۲. چه دمنوشی برای پا درد ...

WhatsApp: +86 18221755073

ضعف پا کمبود کدام ویتامین است؟ 7 ماده‌ی مغذی که باید بشناسید

کمبود چه ویتامینی باعث ضعف پا می‌شود؟ ویتامین‌ها به‌عنوان مواد مغذی ضروری نقش مهمی در متابولیسم انرژی، حفظ سلامت اعصاب و عضلات و عملکرد مناسب سیستم ایمنی دارند.

WhatsApp: +86 18221755073

سبزی دلال چیست و در چه غذاهایی استفاده میشود؟

سبزی دلال نوعی سبزی معطر است که در مناطق شمالی ایران، به‌ویژه استان گیلان، به‌وفور کشت و مصرف می‌شود. این سبزی از ترکیب چند نوع گیاه خوشبو مانند جعفری، نعناع، گشنیز و سبزیجات محلی دیگر به ...

WhatsApp: +86 18221755073

ویتامین‌هایی که کمبودشان باعث ضعف پا می‌شود!

فقر ویتامین b باعث ضعف در پاها پس از دویدن، گرفتگی عضلات، خستگی و احساسات عجیب و غریب در این قسمت می‌شود. برخی از غذاهای غنی از ویتامین B شامل غلات کامل، سبزیجات، حبوبات، محصولات لبنی و گوشت است.

WhatsApp: +86 18221755073

همه چیز درباره فواید سبزی خوردن و تاثیر آن بر سلامتی

سبزی خوردن به جذب بهتر مواد غذایی در بدن کمک می کند. ویتامین های موجود در سبزیجات باعث بهبود روند اکسیداسیون یا چربی سوزی در بدن خواهد شد.

WhatsApp: +86 18221755073

جامع ترین مقاله در مورد خواص سیاهدانه (سیاه دانه)

سیاهدانه ممکن است باعث خواب‌آلودگی و کاهش هوشیاری شود. داروهایی که باعث خواب‌آلودگی می‌شوند، آرام‌بخش نام دارند. استفاده این گیاه به همراه آرام‌بخش موجب کسلی و خواب‌آلودگی بیشتر می‌شود.

WhatsApp: +86 18221755073

خواص گشنیز؛ از خواص درمانی تا کاربردهای آشپزی

علت عمده استفاده از گشنیز در آشپزی‌ها، خواص و مضرات این سبزی در کنار داشتن عطر بی‌نطیر به شمار می‌رود. کاهش قند خون، بهبود سیستم گوارش و مدیریت بهتر استرس از جمله خواص گشنیز به شمار می‌رود.

WhatsApp: +86 18221755073

آیا هیچ سوالی دارید ؟

چه بخواهید با ما کار کنید و چه علاقه مند به کسب اطلاعات بیشتر در مورد محصولات ما هستید، مایلیم از شما بشنویم.